腿部和膝蓋出現冷痛，或許是由於環境溫度低、血液循環不暢、骨關節炎、腰椎間盤突出症等要素惹起，可以經過保暖、運動、物理治療、藥物治療等方法啟動治療。
環境溫度低
假設是由於環境溫渡過低造成腿部和膝蓋冷痛，可以經過參與衣物、經常使用暖寶、熱水袋等保暖東西，提高環境溫度，緩解症狀。
血液循環不暢
可以經過增強體育鍛鍊、部分熱敷、按摩等方法，促進血液循環，緩解症狀。
骨關節炎
骨關節炎是一種經常出現的關節疾病，可以惹起關節疼痛、僵硬、活動受限等症狀。可以經過經常使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、營養軟骨藥物（如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等）、關節腔注射藥物（如玻璃酸鈉等）等方法啟動治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會壓榨神經根，造成下肢出現疼痛、麻木、發冷等症狀。可以經過經常使用肌肉鬆弛藥（如氯唑沙宗、替扎尼定等）、非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、脫水劑（如甘露醇等）、營養神經藥物（如甲鈷胺等）等方法啟動治療，必要時還可以採用手術治療。
出現腿部和膝蓋冷痛，還或許與其他要素有關，如症狀繼續減輕，或出現紅腫、麻木等症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。
環境溫度低
假設是由於環境溫渡過低造成腿部和膝蓋冷痛，可以經過參與衣物、經常使用暖寶、熱水袋等保暖東西，提高環境溫度，緩解症狀。
血液循環不暢
可以經過增強體育鍛鍊、部分熱敷、按摩等方法，促進血液循環，緩解症狀。
骨關節炎
骨關節炎是一種經常出現的關節疾病，可以惹起關節疼痛、僵硬、活動受限等症狀。可以經過經常使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、營養軟骨藥物（如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等）、關節腔注射藥物（如玻璃酸鈉等）等方法啟動治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會壓榨神經根，造成下肢出現疼痛、麻木、發冷等症狀。可以經過經常使用肌肉鬆弛藥（如氯唑沙宗、替扎尼定等）、非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、脫水劑（如甘露醇等）、營養神經藥物（如甲鈷胺等）等方法啟動治療，必要時還可以採用手術治療。
出現腿部和膝蓋冷痛，還或許與其他要素有關，如症狀繼續減輕，或出現紅腫、麻木等症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。