腰酸並伴有臀部筋肉酸痛的病症或許是由於腰椎間盤突出症、腰肌勞損、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合徵等疾病造成的，建議及時就醫，明白診斷後啟動相應的治療。
腰椎間盤突出症
由於腰椎間盤的退行性改動，造成髓核突出壓榨神經根，可惹起腰痛、臀部酸痛、下肢放射痛、麻木等症狀。可以經過藥物治療、物理治療、手術治療等方法治療。
腰肌勞損
常年堅持不良的姿態、重複腰部運動等要素可造成腰肌慢性損傷，出現腰酸、臀部肌肉酸痛的症狀。可以經過休息、熱敷、按摩等方法緩解症狀，也可以口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療。
腰椎管狹窄
腰椎管狹窄可壓榨神經根，造成腰酸、臀部肌肉酸痛，常伴有間歇性跛行等症狀。可以經過休息、藥物治療、手術治療等方法治療。
梨狀肌綜合徵
梨狀肌綜合徵是由於梨狀肌出現炎症、粘連、攣縮等病變，壓榨坐骨神經惹起的臀部酸痛、下肢放射痛、麻木等症狀。可以經過休息、熱敷、藥物治療、手術治療等方法治療。
腰椎間盤突出症
由於腰椎間盤的退行性改動，造成髓核突出壓榨神經根，可惹起腰痛、臀部酸痛、下肢放射痛、麻木等症狀。可以經過藥物治療、物理治療、手術治療等方法治療。
腰肌勞損
常年堅持不良的姿態、重複腰部運動等要素可造成腰肌慢性損傷，出現腰酸、臀部肌肉酸痛的症狀。可以經過休息、熱敷、按摩等方法緩解症狀，也可以口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療。
腰椎管狹窄
腰椎管狹窄可壓榨神經根，造成腰酸、臀部肌肉酸痛，常伴有間歇性跛行等症狀。可以經過休息、藥物治療、手術治療等方法治療。
梨狀肌綜合徵
梨狀肌綜合徵是由於梨狀肌出現炎症、粘連、攣縮等病變，壓榨坐骨神經惹起的臀部酸痛、下肢放射痛、麻木等症狀。可以經過休息、熱敷、藥物治療、手術治療等方法治療。