體重減輕後躺下睡覺時腰部疼痛的原因是什麼[朗讀]

體重減輕後躺下睡覺時腰部疼痛的要素或許有很多，如床墊不適、腰肌勞損、腰椎疾病等。
床墊不適
假設體重減輕前不時睡較軟的床墊，當體重減輕後，身體對床墊的壓力降低，使床墊不能很好地支撐身體，尤其是腰部，容易形成腰部肌肉緊張和疼痛。此時，可以改換硬一些的床墊以改善不適。
腰肌勞損
假設體重減輕行啟動了少量的腰部運動或休息，或許會造成腰肌勞損，從而惹起腰部疼痛。這種狀況下，可以經過休息、熱敷、按摩等方法緩解腰部疼痛。
腰椎疾病
腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等腰椎疾病也會造成腰部疼痛。在體重減輕前，由於體重的壓力，或許使椎間盤突出或椎管狹窄的症狀不清楚。當體重減輕後，椎間盤突出或椎管狹窄的症狀或許會減輕，從而惹起腰部疼痛。這種狀況下，建議及時就醫，啟動相關審核，明白病因，並採取相應的治療措施。
造成腰部疼痛的要素還或許有很多，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，儘快治療。