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打噴嚏後岔氣且特別疼痛可以經過休息、熱敷、按摩等方式處置，假設症狀嚴重或許不能緩解，建議及時就醫。
打噴嚏時或許會造成肌肉突然劇烈收縮，惹起肌肉拉傷或許痙攣，從而造成岔氣且疼痛。以下是一些經常出現的處置
方法：
休息岔氣後應立刻中止活動，並盡或許
堅持安靜呼吸，以增加肌肉的擔負。
熱敷可以經常使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛的部位，有助於促進血液循環，緩解肌肉痙攣。
按摩可以悄然按摩疼痛的部位，協助清閒肌肉，緩解疼痛。
藥物治療假設疼痛比擬嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些非處方藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
要求留意的是，假設岔氣後疼痛繼續不緩解或許減輕，建議及時就醫，以掃除其他嚴重的疾病。