患有重度感冒能否食用草莓[朗讀]

重度感冒患者可以過量食用草莓，但應防止一次性性食用過多或與其他寒性食物同食。
感冒時期應堅持飲食平淡，多吃易消化、高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦、新穎蔬菜水果等，以補充身體所需的營養物質，協助病情恢復。
草莓是一種營養豐厚的水果，含有維生素 c、維生素 a、胡蘿蔔素、膳食纖維及多種礦物質等營養成分，可以為人體提供營養，促進感冒康復。
但草莓性涼，感冒患者一次性性食用過多或與其他寒性食物同食或許會減輕胃腸道擔負，造成腹痛、腹瀉等不適症狀。
因此，重度感冒患者可以過量食用草莓，但應防止食用剛從冰箱中取出的草莓或與其他寒性食物同食。
另外，感冒患者還應留意休息，多飲水，堅持室內空氣流通，防止過度勞累，以免減輕病情。