觀看手機的時間應控制在多少分鐘以避免傷害眼睛[朗讀]

觀看手機的時期應控制在多少分鐘以防止損傷眼睛，這個疑問目前沒有一個確定的答案，由於每團體的狀況不同。但是，普通來說，長時期經常使用手機或許會造成眼部疲勞、乾澀、視力降高等疑問。因此，建議每隔一段時期休息一下，做一些眼部清閒活動，如眼保健操、遠眺等，以緩解眼部疲勞。另外，經常使用手機時，也應該堅持適當的距離和姿態，以增加對眼睛的損傷。