@miss
st 型指骨骨折後能否可以跑步取決於骨折的嚴重水平和恢復狀況。
假設骨折較輕，可以經過保守治療，如經常使用夾板、石膏固定等
方法治療。在骨折恢復時期，可以啟動過度的康復鍛鍊，以協助恢復手指的性能。假設骨折嚴重，要求啟入手術治療，如鋼板固定等。
無論採用哪種治療方法，在骨折完全癒合之前，建議不要啟動跑步等猛烈
運動。這是由於跑步時手部會接受較大的衝擊力，或許會造成骨折部位再次受傷，影響骨折的癒合。
建議在骨折後至少 3 個月，經過醫生的評價，確定骨折曾經完全癒合後，再逐漸恢復跑步等運動。在恢復運動的環節中，要遵照墨守成規的準繩，逐漸參與運動強度和時期，以防止再次受傷。