睡覺前出現咳嗽和呼吸急促現象應如何處理[朗讀]

假設只是偶然在睡覺前出現咳嗽和呼吸急促的現象，或許與室內空氣枯燥、過敏反響等要素有關，可以嘗試參與室內濕度、防止接觸過敏原等方法緩解。
參與室內濕度
經常使用加濕器、放置水盆等方法參與室內濕度，可以緩解喉嚨枯燥和呼吸道撫慰惹起的咳嗽和呼吸急促。
防止接觸過敏原
假設是過敏體質，或許對床上用品、塵蟎等過敏原發生過敏反響，惹起咳嗽和呼吸急促。可以活期改換床上用品、經常使用空氣污染器等方法增加接觸過敏原。
假設經常在睡覺前出現咳嗽和呼吸急促的現象，或許咳嗽和呼吸急促嚴重影響睡眠質量，建議及時就診，明白要素，遵醫囑治療。