感冒時,洗澡的水溫建議控制在 38-4 攝氏度之間。
感冒時,人體通常會出現發熱、頭痛、身體疼痛等症狀。適當的洗澡可以協助緩解這些不適感,但要求留意的是,過熱的水溫或許會減輕這些症狀,因此建議將水溫控制在 38-4 攝氏度之間。
另外,感冒時洗澡時期不宜過長,普通建議在 -5 分鐘左右,防止身體過度疲勞。同時,洗完澡後應及時將身體擦乾,以免受涼減輕感冒症狀。
感冒時,人體通常會出現發熱、頭痛、身體疼痛等症狀。適當的洗澡可以協助緩解這些不適感,但要求留意的是,過熱的水溫或許會減輕這些症狀,因此建議將水溫控制在 38-4 攝氏度之間。
另外,感冒時洗澡時期不宜過長,普通建議在 -5 分鐘左右,防止身體過度疲勞。同時,洗完澡後應及時將身體擦乾,以免受涼減輕感冒症狀。