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感冒是否會導致流失水分
[朗讀]
回答:
1
2024-07-16 08:30:19
@loubuyu
感冒時,
人體
會出現一些症狀,如流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等,這些症狀會造成人體水分流失。
首先,流鼻涕和打噴嚏會使人體失去一定量的水分。第二,感冒時人體的新陳代謝速度會放慢,造成出汗參與,從而使人體失去更多的水分。另外,假設感冒時出現發熱症狀,人體水分流失的速度會更快。
因此,感冒時應該適當參與水分攝入,多喝水,以
堅持
身體水分平衡。同時,留意飲食平淡,多吃富含維生素和水分的水果和蔬菜,以協助身體更快地恢復。
2024-07-16 08:30:19
頂0
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