精油麵部按摩的好處很多，對於愛美的女孩子而言，適當的精油按摩可以幫助天然促進皮膚健康，讓皮膚更加嫩白、柔嫩，減少皮膚的痤瘡和角質問題，可以說是相當不錯的方法，副作用也更小。
精油麵部按摩的好處
1.部精油按摩的好處：收縮毛孔，使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚收縮毛孔。因為檸檬香茅精油、天竺葵精油和絲柏精油使用在臉部按摩之後，都具有收縮毛孔的功效。檸檬香茅精油具有減少皮膚油脂異常分泌和去除粉刺的功效。天竺葵精油具有活膚作用，可以促進肌膚新陳代謝。絲柏精油可以有效收斂肌膚表面的血管擴張，有效幫助肌膚控油保濕。所以使用以上三種精油在面部按摩，都具有收縮毛孔的功效。
2.使用精油在臉部按摩，可以有效改善肌膚暗沉，美白肌膚，同時還可以有效淡化色斑。因為檸檬精油和橙花精油都具有美白的作用，檸檬精油含有大量的維生素c，具有美白的效果。橙花精油可以增加細胞活性，刺激皮膚表皮細胞再生，幫助肌膚恢復彈性，有效嫩白肌膚，敏感肌膚和熟齡肌膚都可以使用。所以使用檸檬精油和橙花精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚美白祛斑，讓肌膚變得白皙透亮。
3.使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚保濕補水。因為玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油等都可以有效鎖住肌膚原本水分，幫助肌膚補充水分，讓肌膚持久保持水潤狀態。所以使用玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油配合臉部按摩，可以幫助肌膚補水保濕。
4.使用精油在臉部按摩還可以控油祛痘，因為茶樹精油、乳香精油和綠茶精油都具有控油祛痘的功效、茶樹精油具有強效殺菌作用，對於青春痘有非常好的效果。乳香精油具有非常好的收斂性，可以讓油性肌膚保持平衡，有效抑制暗瘡、青春痘等。綠茶精油具有消炎作用，對於粉刺特別有效。所以使用茶樹、乳香和綠茶等精油，再配合臉部按摩，可以有效的保持肌膚水油平衡，抑制痘痘生長。
精油按摩的頻率
1、用精油按摩一般都是推背部的膀胱經，或者推拿全身的12條經絡，膀胱經是人體最長的一條經絡，膀胱經位於嵴柱兩側，推拿膀胱經可以起到排毒去火的效果，12條經絡位於人體的四肢也就是腿和胳膊上，推拿12條經絡可以起到疏通經絡的效果。
2、那麼多久可以用精油按摩一次那，最好是一周左右按摩推拿一次，把你一周內身體里的毒素火排一排，不可以天天做，按摩一次相當於慢跑5公里，血液循環是平時的1.5倍，天天按摩身體會有疲憊不適的感覺。
面部精油按摩的副作用禁忌
做身體的精油是有害處的。精油是一種從植物中萃取的天然物質，困為其特殊的性質極易被皮膚吸收，因此被廣泛地應用於美容美膚產品中。很多人喜歡用它來保養皮膚、舒緩壓力、放鬆身體。但是如果頻繁的使用精油或者是使用方法不當，反而會對皮膚造成負擔與傷害，對身體健康也會有一定的不良影響。
精油雖然分子極小很容易被皮膚吸收，但是它所含有的某些成分對皮膚還是有一些的副作用的。其中一個副作用就是精油具有光敏反應。每個人身體狀況不同皮膚的吸收能力也是不同的。某些精油雖然被皮膚吸收了一部分，但是在接受到陽光的照射之後，會產生某些物質與皮膚發生反應，嚴重時會有刺痛或產生色斑的問題出現。
尤其是在日照強烈紫外線比較強的夏季，如果要使用精油在身體上進行保養，就要選擇光敏反應不強烈的精油。要選擇精油進行身體保養，還應當了解自己的膚質。有些敏感性皮膚是不適合用精油進行皮膚護理的。還有天生對精油過敏的體質，在使用精油後會有腫脹、發癢、灼熱的感覺。嚴重時甚至會導致人體痙攣的現象發生。
精油麵部按摩的好處
1.部精油按摩的好處：收縮毛孔，使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚收縮毛孔。因為檸檬香茅精油、天竺葵精油和絲柏精油使用在臉部按摩之後，都具有收縮毛孔的功效。檸檬香茅精油具有減少皮膚油脂異常分泌和去除粉刺的功效。天竺葵精油具有活膚作用，可以促進肌膚新陳代謝。絲柏精油可以有效收斂肌膚表面的血管擴張，有效幫助肌膚控油保濕。所以使用以上三種精油在面部按摩，都具有收縮毛孔的功效。
2.使用精油在臉部按摩，可以有效改善肌膚暗沉，美白肌膚，同時還可以有效淡化色斑。因為檸檬精油和橙花精油都具有美白的作用，檸檬精油含有大量的維生素c，具有美白的效果。橙花精油可以增加細胞活性，刺激皮膚表皮細胞再生，幫助肌膚恢復彈性，有效嫩白肌膚，敏感肌膚和熟齡肌膚都可以使用。所以使用檸檬精油和橙花精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚美白祛斑，讓肌膚變得白皙透亮。
3.使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚保濕補水。因為玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油等都可以有效鎖住肌膚原本水分，幫助肌膚補充水分，讓肌膚持久保持水潤狀態。所以使用玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油配合臉部按摩，可以幫助肌膚補水保濕。
4.使用精油在臉部按摩還可以控油祛痘，因為茶樹精油、乳香精油和綠茶精油都具有控油祛痘的功效、茶樹精油具有強效殺菌作用，對於青春痘有非常好的效果。乳香精油具有非常好的收斂性，可以讓油性肌膚保持平衡，有效抑制暗瘡、青春痘等。綠茶精油具有消炎作用，對於粉刺特別有效。所以使用茶樹、乳香和綠茶等精油，再配合臉部按摩，可以有效的保持肌膚水油平衡，抑制痘痘生長。
精油按摩的頻率
1、用精油按摩一般都是推背部的膀胱經，或者推拿全身的12條經絡，膀胱經是人體最長的一條經絡，膀胱經位於嵴柱兩側，推拿膀胱經可以起到排毒去火的效果，12條經絡位於人體的四肢也就是腿和胳膊上，推拿12條經絡可以起到疏通經絡的效果。
2、那麼多久可以用精油按摩一次那，最好是一周左右按摩推拿一次，把你一周內身體里的毒素火排一排，不可以天天做，按摩一次相當於慢跑5公里，血液循環是平時的1.5倍，天天按摩身體會有疲憊不適的感覺。
面部精油按摩的副作用禁忌
做身體的精油是有害處的。精油是一種從植物中萃取的天然物質，困為其特殊的性質極易被皮膚吸收，因此被廣泛地應用於美容美膚產品中。很多人喜歡用它來保養皮膚、舒緩壓力、放鬆身體。但是如果頻繁的使用精油或者是使用方法不當，反而會對皮膚造成負擔與傷害，對身體健康也會有一定的不良影響。
精油雖然分子極小很容易被皮膚吸收，但是它所含有的某些成分對皮膚還是有一些的副作用的。其中一個副作用就是精油具有光敏反應。每個人身體狀況不同皮膚的吸收能力也是不同的。某些精油雖然被皮膚吸收了一部分，但是在接受到陽光的照射之後，會產生某些物質與皮膚發生反應，嚴重時會有刺痛或產生色斑的問題出現。
尤其是在日照強烈紫外線比較強的夏季，如果要使用精油在身體上進行保養，就要選擇光敏反應不強烈的精油。要選擇精油進行身體保養，還應當了解自己的膚質。有些敏感性皮膚是不適合用精油進行皮膚護理的。還有天生對精油過敏的體質，在使用精油後會有腫脹、發癢、灼熱的感覺。嚴重時甚至會導致人體痙攣的現象發生。