水療是我們在生活中比較常見的清潔皮膚方法，不僅可以去除皮膚上的油脂，還可以增加皮膚的彈性以及實現皮膚的補水，是一項比較健康的養生方式，大家可以來了解水療的做法。水療一般都是去美容院進行，但是費用比較高，所以大家都想要了解在家進行水療的做法，這就可以看看下面的內容。
面部水療的正確步驟
第一步
做完面部清潔工作以後，對面部進行按摩去掉角質，幫助舒緩皮膚的緊張感，要先營造出那種spa應該有的氛圍，從味道、音樂和燈光等等方面來著手，接著就需要患上比較寬鬆的衣服，點上有芳香味道的蠟燭，放點比較流行的音樂，這樣可以在很大程度上喚醒你的聽覺、視覺和嗅覺，接著要洗頭並且按摩頭部，緩解自己緊張的情緒，從而刺激頭部血液循環。
第二步
讓自己的雙腳放在已經加了精油的浴缸當中，這樣就可以讓血液從腳底開始循環，溫度保持在三十五度到四十度以內，注意搓揉自己的肌膚，這樣才能夠更好達到細胞鬆弛效果，趁著這樣的機會在臉上擦一些可以幫助保濕的面膜，借著蒸汽來幫助導入皮膚當中，從而讓營養成分更深一步進入肌膚當中。
第三步
對自己的身體進行全面按摩，按摩的時候把自己的雙腳抬高，然後從腳心位置沿著小腿肚和大腿位置朝著心臟方向來按摩，到腹部的時候則採取圓形按摩的方式，這樣不僅可以讓你享受到泡澡的樂趣，還可以讓你感受那一份悠閒呢？
第四步
做完上述的步驟以後，你可以喝一杯花草茶來幫助補充身體的水分，等到十分鐘到十五分鐘以後，再擦乾身體做一次按摩，按摩的時候記得要塗上按摩油，並且選擇比較大動作的按摩手法，這樣才能夠更好的幫助你來刺激血液循環，同時幫助淋巴系統來排除那些廢物。
怎麼給臉做水療
1、潔膚。取適量潔面乳於手心，輕輕揉搓至起泡，然後再塗抹到臉上，已打圈式清潔。然後用溫水洗凈，注意髮際線周圍不要有殘留，否則容易長痘痘。有條件的話可以潔面後再做一個綠豆面膜面部排濁。
2、用溫水將壓縮面膜泡開。然後在面膜碗里倒入爽膚水，乳液。爽膚水和乳液的量大概是2:1.不用刻意去量，倒進去調勻的時候有一點粘稠感就行了。有條件的可以再加點精華液，精華液的保濕作用是深入肌底層的。
3、將面膜放在水乳液裡面充分吸收後，在臉上敷平，最好是平躺在床上，有助於吸收並且緊緻肌膚。
4、用刷子蘸調好的水乳混合液均勻的塗到臉上，然後放鬆心情，播放音樂，享受肌膚大口吃水的快樂。10分鐘左右可以再刷一次，把調好的水乳用完，不要浪費。刷好之後再享受10多分鐘。揭下面膜，把殘留在臉上的水乳輕拍至完全吸收即可。
怎麼做面部水療
面部水療的做法：
1、潔膚步驟
步，手和臉保持乾爽，將潔面產品置於手心，以打圈式清潔臉部。
第二步，然後用溫水徹底沖洗乾淨。清洗面部後，用冷水噴噴5-8分鐘。
2、柔膚步驟
步，用專用化妝棉取適量的滲透乳在臉上分五點點開(額頭、兩頰、鼻子、下顎)，從臉部中央開始，從里往外輕輕打圈至吸收。
怎麼做面部水療？廣西美容課堂上老師教你。
第二步，配以按摩手法，從里往外輕輕安撫肌膚至全臉吸收。鼻周等粗糙部位，更要仔細輕抹，髮髻線及耳後也要仔細塗抹。用精華液+乳液+爽膚水調勻1：1：2的比例即可，將調好的乳液先用刷子均勻地塗在臉上薄薄的一層。
3、爽膚步驟
步，取一茶匙量滋潤液於專用棉片上，輕拍全臉抹開至吸收。
第二步，配以按摩手法，從里往外輕輕安撫肌膚。將準備好的無紡布面膜紙用爽膚水浸濕，敷在臉上，再用刷子將剩下的乳液塗在面膜紙上敷30分鐘。
做面部水療的正確步驟
1、使用潔面產品潔面。
2、冷毛巾敷面五分鐘。
3、拍打爽膚水
4、依次將精華、乳液，以按摩的方式進行塗抹。
5、雙手從額頭一直按壓到耳根後面，沿著脖子推到肩膀進行排毒，可反覆多次進行，不僅可以疏通淋巴，而且還可以有效提亮肌膚。
面部水療怎麼做
一天忙碌結束後，卸妝做得不夠好，補水也補不進去。或者一些人的皮膚不怎麼好，在使用了護膚品之後卻不能被皮膚所吸收，用了護膚品和沒有使用是一樣的，在這樣時候就特別適合做水療，水療可以徹底清潔皮膚，讓皮膚吸收好，也會給皮膚補充更多的水分。
那具體水療都是什麼步驟呢？需要用到什麼護膚品？今天來看看春之喚怎麼說。
首先第一步：準備好壓縮面膜。拆開紙膜外包裝，放入面膜瓶或面膜盒中。
紙膜只有一角硬幣大小，泡開就是一張面膜紙，價格都比較優惠，但用在臉上的東西，建議大家還是選擇好點的柔和棉質的。面膜盒小小一個就好了，太大會費水。
第二步：加入適量的爽膚水。大家添加自己習慣用的爽膚水即可，不要太講究。
慢慢加入爽膚水的過程中，面膜紙會慢慢吸水膨脹，直到面膜紙不再膨脹，就可以停止倒水。水療效果好關鍵就是選擇好的爽膚水，做水療建議購買大瓶的爽膚水較划算，用的時間也久。油性膚質可以選擇清爽系列的爽膚水，中乾性要選擇溫和補水型的爽膚水。
第三步：面膜紙完全膨脹後，輕輕展開敷於面部15-20分鐘。
泡開的面膜紙較軟，展開是不能撕扯變形，敷面膜之前要把臉部清潔乾淨，易吸收。敷面膜時間不宜過長。敷完面膜之後，要塗上面霜保濕，防止臉部水分蒸發。
一般水療都選擇什麼面膜比較好。
（1）蘆薈面膜
蘆薈的補水效果是非常好的，所以，用蘆薈來做面膜是很多人的選擇，你要選一株新鮮的大蘆薈，然後將其切成小段放在攪拌機裡面絞碎，加入雞蛋清、奶粉或者牛奶，攪拌均勻以後敷在自己的臉上並且稍微按摩即可。
（2）牛奶補水面膜。
先把準備好的雞蛋打破取出蛋黃，然後跟牛奶和精油一起倒入到面膜碗裡面，攪拌均勻以後會呈現出比較稀薄的糊狀，接著用溫水洗臉並且蒸臉三分鐘，敷一些製作出來的牛奶補水面膜在臉上和鏡上，大約十五分鐘左右面膜乾了就用清水洗乾淨即可。
（3）蜂蜜面膜
準備好蜂蜜、奶粉、雞蛋清然後放在容器裡面攪拌均勻做成面膜，用棉簽把它在臉上塗一層，二十分鐘以後直接用溫水來把這面膜清洗乾淨就可以了，記得清洗一定要足夠徹底，不然你可能會覺得一直黏黏糊糊的。
面部水療的正確步驟
第一步
做完面部清潔工作以後，對面部進行按摩去掉角質，幫助舒緩皮膚的緊張感，要先營造出那種spa應該有的氛圍，從味道、音樂和燈光等等方面來著手，接著就需要患上比較寬鬆的衣服，點上有芳香味道的蠟燭，放點比較流行的音樂，這樣可以在很大程度上喚醒你的聽覺、視覺和嗅覺，接著要洗頭並且按摩頭部，緩解自己緊張的情緒，從而刺激頭部血液循環。
第二步
讓自己的雙腳放在已經加了精油的浴缸當中，這樣就可以讓血液從腳底開始循環，溫度保持在三十五度到四十度以內，注意搓揉自己的肌膚，這樣才能夠更好達到細胞鬆弛效果，趁著這樣的機會在臉上擦一些可以幫助保濕的面膜，借著蒸汽來幫助導入皮膚當中，從而讓營養成分更深一步進入肌膚當中。
第三步
對自己的身體進行全面按摩，按摩的時候把自己的雙腳抬高，然後從腳心位置沿著小腿肚和大腿位置朝著心臟方向來按摩，到腹部的時候則採取圓形按摩的方式，這樣不僅可以讓你享受到泡澡的樂趣，還可以讓你感受那一份悠閒呢？
第四步
做完上述的步驟以後，你可以喝一杯花草茶來幫助補充身體的水分，等到十分鐘到十五分鐘以後，再擦乾身體做一次按摩，按摩的時候記得要塗上按摩油，並且選擇比較大動作的按摩手法，這樣才能夠更好的幫助你來刺激血液循環，同時幫助淋巴系統來排除那些廢物。
怎麼給臉做水療
1、潔膚。取適量潔面乳於手心，輕輕揉搓至起泡，然後再塗抹到臉上，已打圈式清潔。然後用溫水洗凈，注意髮際線周圍不要有殘留，否則容易長痘痘。有條件的話可以潔面後再做一個綠豆面膜面部排濁。
2、用溫水將壓縮面膜泡開。然後在面膜碗里倒入爽膚水，乳液。爽膚水和乳液的量大概是2:1.不用刻意去量，倒進去調勻的時候有一點粘稠感就行了。有條件的可以再加點精華液，精華液的保濕作用是深入肌底層的。
3、將面膜放在水乳液裡面充分吸收後，在臉上敷平，最好是平躺在床上，有助於吸收並且緊緻肌膚。
4、用刷子蘸調好的水乳混合液均勻的塗到臉上，然後放鬆心情，播放音樂，享受肌膚大口吃水的快樂。10分鐘左右可以再刷一次，把調好的水乳用完，不要浪費。刷好之後再享受10多分鐘。揭下面膜，把殘留在臉上的水乳輕拍至完全吸收即可。
怎麼做面部水療
面部水療的做法：
1、潔膚步驟
步，手和臉保持乾爽，將潔面產品置於手心，以打圈式清潔臉部。
第二步，然後用溫水徹底沖洗乾淨。清洗面部後，用冷水噴噴5-8分鐘。
2、柔膚步驟
步，用專用化妝棉取適量的滲透乳在臉上分五點點開(額頭、兩頰、鼻子、下顎)，從臉部中央開始，從里往外輕輕打圈至吸收。
怎麼做面部水療？廣西美容課堂上老師教你。
第二步，配以按摩手法，從里往外輕輕安撫肌膚至全臉吸收。鼻周等粗糙部位，更要仔細輕抹，髮髻線及耳後也要仔細塗抹。用精華液+乳液+爽膚水調勻1：1：2的比例即可，將調好的乳液先用刷子均勻地塗在臉上薄薄的一層。
3、爽膚步驟
步，取一茶匙量滋潤液於專用棉片上，輕拍全臉抹開至吸收。
第二步，配以按摩手法，從里往外輕輕安撫肌膚。將準備好的無紡布面膜紙用爽膚水浸濕，敷在臉上，再用刷子將剩下的乳液塗在面膜紙上敷30分鐘。
做面部水療的正確步驟
1、使用潔面產品潔面。
2、冷毛巾敷面五分鐘。
3、拍打爽膚水
4、依次將精華、乳液，以按摩的方式進行塗抹。
5、雙手從額頭一直按壓到耳根後面，沿著脖子推到肩膀進行排毒，可反覆多次進行，不僅可以疏通淋巴，而且還可以有效提亮肌膚。
面部水療怎麼做
一天忙碌結束後，卸妝做得不夠好，補水也補不進去。或者一些人的皮膚不怎麼好，在使用了護膚品之後卻不能被皮膚所吸收，用了護膚品和沒有使用是一樣的，在這樣時候就特別適合做水療，水療可以徹底清潔皮膚，讓皮膚吸收好，也會給皮膚補充更多的水分。
那具體水療都是什麼步驟呢？需要用到什麼護膚品？今天來看看春之喚怎麼說。
首先第一步：準備好壓縮面膜。拆開紙膜外包裝，放入面膜瓶或面膜盒中。
紙膜只有一角硬幣大小，泡開就是一張面膜紙，價格都比較優惠，但用在臉上的東西，建議大家還是選擇好點的柔和棉質的。面膜盒小小一個就好了，太大會費水。
第二步：加入適量的爽膚水。大家添加自己習慣用的爽膚水即可，不要太講究。
慢慢加入爽膚水的過程中，面膜紙會慢慢吸水膨脹，直到面膜紙不再膨脹，就可以停止倒水。水療效果好關鍵就是選擇好的爽膚水，做水療建議購買大瓶的爽膚水較划算，用的時間也久。油性膚質可以選擇清爽系列的爽膚水，中乾性要選擇溫和補水型的爽膚水。
第三步：面膜紙完全膨脹後，輕輕展開敷於面部15-20分鐘。
泡開的面膜紙較軟，展開是不能撕扯變形，敷面膜之前要把臉部清潔乾淨，易吸收。敷面膜時間不宜過長。敷完面膜之後，要塗上面霜保濕，防止臉部水分蒸發。
一般水療都選擇什麼面膜比較好。
（1）蘆薈面膜
蘆薈的補水效果是非常好的，所以，用蘆薈來做面膜是很多人的選擇，你要選一株新鮮的大蘆薈，然後將其切成小段放在攪拌機裡面絞碎，加入雞蛋清、奶粉或者牛奶，攪拌均勻以後敷在自己的臉上並且稍微按摩即可。
（2）牛奶補水面膜。
先把準備好的雞蛋打破取出蛋黃，然後跟牛奶和精油一起倒入到面膜碗裡面，攪拌均勻以後會呈現出比較稀薄的糊狀，接著用溫水洗臉並且蒸臉三分鐘，敷一些製作出來的牛奶補水面膜在臉上和鏡上，大約十五分鐘左右面膜乾了就用清水洗乾淨即可。
（3）蜂蜜面膜
準備好蜂蜜、奶粉、雞蛋清然後放在容器裡面攪拌均勻做成面膜，用棉簽把它在臉上塗一層，二十分鐘以後直接用溫水來把這面膜清洗乾淨就可以了，記得清洗一定要足夠徹底，不然你可能會覺得一直黏黏糊糊的。