對於發燒、感冒、咳嗽等簡單的問題，我們都依賴西藥。但是，不要忘記番石榴葉也非常健康。如果番石榴果實是健康的，那麼它的葉子是超級健康的。以下是您需要了解的番石榴葉的一些好處。
番石榴葉的好處
有助於阻止腹瀉
地獄降低膽固醇水平。
有助於減肥
有助於控制血糖水平。
有助於對抗癌症
有助於良好的視力。
用於治療痤瘡
有助於改善皮膚紋理。
注意： 番石榴葉既可以在熱水中煮沸食用，也可以用它們泡茶。這些中的任何一個都會在很多方面使您受益。
番石榴葉的功效與作用
1、止血
番石榴葉最主要的功效就是止血，它能夠有效縮短人體的凝血時間，平時生活中人們一不小心就會出現一些小傷口，有時還會出血不止，這時如果有番石榴的葉子，就可以把它研碎以後直接外敷在出血的部位上，就能快速止血。
2、預防三高
預防三高也是番石榴葉的重要功效之一，因為番石榴葉中含有一些谷甾醇和榭皮素以及一些天然揮髮油與一些酸性成分，這些物質被人體吸收以後，不單能軟化血管，增加血管彈性，還能清除血管壁上積存的膽固醇，也能促進胰島素分泌，它對中老年人群高發的高血脂，高血壓以及高血糖都有明顯預防作用。
3、延緩衰老預防癌症。
番石榴葉還具有延緩衰老和預防癌症的重要作用，它含有的多種微量成分，被人體吸收，以後能減少人體內部氧化反應的發生，可以提高人體的耐缺氧能力，不但能快速緩解疲勞，還能預防身體細胞癌變，更能延緩多種衰老症狀的發生，平時經常食用番石榴葉可以起到增加身體素質延年益壽的重要作用。
4、降脂減肥
現代生活中肥胖是困擾人們的大難題，平時多吃一些番石榴葉子就能起到降脂減肥的重要作用，能讓人們的肥胖症狀減輕，因為番石榴葉子味酸，性寒，能清熱排毒，也能去除油膩，加快脂肪代謝與分解，而且它還抑制人體對熱量的吸收，從中醫角度上看它是一種具有出色減肥功效的中藥材。
番石榴葉的副作用禁忌
關於番石榴葉的禁忌效主要體現在以下這幾個方面：
第一，有一部分人群是不能攝入番石榴葉的，如那些體火、熱氣比較旺的人群最好不要攝入，因為番石榴葉本身熱氣比較重，它屬於性溫的中藥材，如果這類人群攝入它的話很有可能會進一步引起比較嚴重的上火。
第二，哪怕你適合攝入番石榴葉，在每日攝入量的安排上也不能過多，一般來說不要超過200克。
如果你能正確認知番石榴葉的功效與作用及禁忌的話，應該就能將番石榴葉有可能對人體造成的副作用完全避掉，並且徹底發揮出番石榴葉所對應的作用。
番石榴葉的好處
有助於阻止腹瀉
地獄降低膽固醇水平。
有助於減肥
有助於控制血糖水平。
有助於對抗癌症
有助於良好的視力。
用於治療痤瘡
有助於改善皮膚紋理。
注意： 番石榴葉既可以在熱水中煮沸食用，也可以用它們泡茶。這些中的任何一個都會在很多方面使您受益。
番石榴葉的功效與作用
1、止血
番石榴葉最主要的功效就是止血，它能夠有效縮短人體的凝血時間，平時生活中人們一不小心就會出現一些小傷口，有時還會出血不止，這時如果有番石榴的葉子，就可以把它研碎以後直接外敷在出血的部位上，就能快速止血。
2、預防三高
預防三高也是番石榴葉的重要功效之一，因為番石榴葉中含有一些谷甾醇和榭皮素以及一些天然揮髮油與一些酸性成分，這些物質被人體吸收以後，不單能軟化血管，增加血管彈性，還能清除血管壁上積存的膽固醇，也能促進胰島素分泌，它對中老年人群高發的高血脂，高血壓以及高血糖都有明顯預防作用。
3、延緩衰老預防癌症。
番石榴葉還具有延緩衰老和預防癌症的重要作用，它含有的多種微量成分，被人體吸收，以後能減少人體內部氧化反應的發生，可以提高人體的耐缺氧能力，不但能快速緩解疲勞，還能預防身體細胞癌變，更能延緩多種衰老症狀的發生，平時經常食用番石榴葉可以起到增加身體素質延年益壽的重要作用。
4、降脂減肥
現代生活中肥胖是困擾人們的大難題，平時多吃一些番石榴葉子就能起到降脂減肥的重要作用，能讓人們的肥胖症狀減輕，因為番石榴葉子味酸，性寒，能清熱排毒，也能去除油膩，加快脂肪代謝與分解，而且它還抑制人體對熱量的吸收，從中醫角度上看它是一種具有出色減肥功效的中藥材。
番石榴葉的副作用禁忌
關於番石榴葉的禁忌效主要體現在以下這幾個方面：
第一，有一部分人群是不能攝入番石榴葉的，如那些體火、熱氣比較旺的人群最好不要攝入，因為番石榴葉本身熱氣比較重，它屬於性溫的中藥材，如果這類人群攝入它的話很有可能會進一步引起比較嚴重的上火。
第二，哪怕你適合攝入番石榴葉，在每日攝入量的安排上也不能過多，一般來說不要超過200克。
如果你能正確認知番石榴葉的功效與作用及禁忌的話，應該就能將番石榴葉有可能對人體造成的副作用完全避掉，並且徹底發揮出番石榴葉所對應的作用。