芳香療法是指為了治療目的而使用香味。人們普遍認為，不同的香氣可以用來治療不同的疾病。常用的香薰香水包括檸檬草、薄荷和薰衣草。
很多人對檸檬草很熟悉，可能是因為它的烹飪意義。然而，檸檬草也是最受歡迎的香薰香味之一。當檸檬草用於此目的時，一種精油通常是通過蒸汽蒸餾提取的。該油可置於特殊的油燃燒器中加熱，從而擴散。對於發燒、抑鬱和肌肉疼痛等疾病，這種氣味被認為是有效的。
人們更熟悉的可能是薄荷作為一種食物，而不是藥物。使用薄荷香薰的方法有很多種。許多人在洗澡水中加入薄荷來對抗壓力和頭痛等問題。當需要提高濃度時，也可以燃燒石油。
佛手柑是另一種被認為對集中注意力有積極作用的芳香療法。這種氣味也被用來促進健康，消除焦慮，對抗慢性疲勞。它通常以精油或蠟燭的形式被發現。
桉樹通常被添加到局部按摩和腳部霜中，被認為用作芳香療法也有效。那些患有充血、過敏和鼻竇炎的人可以考慮使用它。一種方法是在蒸籠中加入桉樹油。這種油也可以加到洗澡水裡。
薰衣草被認為是一種鎮靜的藥草。它被用來對抗壓力、焦慮和抑鬱。這可能是最受歡迎的香薰香味之一。有各種各樣的薰衣草香薰產品可供選擇。這些產品包括房間噴霧、身體噴霧和蠟燭。
甜橙油常被用來對抗感冒和流感。雖然許多精油是蒸汽蒸餾的，但甜橙油是一種常用的冷榨香薰精油。這是因為冷榨柑橘油味道更好，質量更高，這是人們在購買之前應該考慮的。
橘子並不是唯一一種用於治療的柑橘類水果。葡萄柚也被用來製作精油。與柑橘類同類產品相比，這種油的一個好處是它沒有光毒性。由於吸收輻射的物質，具有光毒性的油對太陽很敏感，因此會使人感光。因此，葡萄柚是治療抑鬱、頭痛和注意力集中的好選擇。
很多人對檸檬草很熟悉，可能是因為它的烹飪意義。然而，檸檬草也是最受歡迎的香薰香味之一。當檸檬草用於此目的時，一種精油通常是通過蒸汽蒸餾提取的。該油可置於特殊的油燃燒器中加熱，從而擴散。對於發燒、抑鬱和肌肉疼痛等疾病，這種氣味被認為是有效的。
人們更熟悉的可能是薄荷作為一種食物，而不是藥物。使用薄荷香薰的方法有很多種。許多人在洗澡水中加入薄荷來對抗壓力和頭痛等問題。當需要提高濃度時，也可以燃燒石油。
佛手柑是另一種被認為對集中注意力有積極作用的芳香療法。這種氣味也被用來促進健康，消除焦慮，對抗慢性疲勞。它通常以精油或蠟燭的形式被發現。
桉樹通常被添加到局部按摩和腳部霜中，被認為用作芳香療法也有效。那些患有充血、過敏和鼻竇炎的人可以考慮使用它。一種方法是在蒸籠中加入桉樹油。這種油也可以加到洗澡水裡。
薰衣草被認為是一種鎮靜的藥草。它被用來對抗壓力、焦慮和抑鬱。這可能是最受歡迎的香薰香味之一。有各種各樣的薰衣草香薰產品可供選擇。這些產品包括房間噴霧、身體噴霧和蠟燭。
甜橙油常被用來對抗感冒和流感。雖然許多精油是蒸汽蒸餾的，但甜橙油是一種常用的冷榨香薰精油。這是因為冷榨柑橘油味道更好，質量更高，這是人們在購買之前應該考慮的。
橘子並不是唯一一種用於治療的柑橘類水果。葡萄柚也被用來製作精油。與柑橘類同類產品相比，這種油的一個好處是它沒有光毒性。由於吸收輻射的物質，具有光毒性的油對太陽很敏感，因此會使人感光。因此，葡萄柚是治療抑鬱、頭痛和注意力集中的好選擇。