紅酒確實讓葡萄對心臟健康的益處成為人們關注的焦點……。
但是葡萄籽對皮膚的好處是值得敬酒的。葡萄籽是維生素 c 和 e 以及被稱為類黃酮的抗氧化劑的極好來源，所有這些都可以改善皮膚質地並減少衰老跡象。清潔劑、磨砂膏、保濕霜和其他產品，以及許多專業護理，包括壓碎的葡萄籽、葡萄籽提取物甚至葡萄的其他部分，以幫助您獲得這些和其他獎勵。
保護自己免受曬傷和曬傷
葡萄籽提取物(連同葡萄本身的肉質部分)含有原花青素和白藜蘆醇，以及其他強大的抗氧化劑。研究表明，當葡萄籽提取物在紫外線照射前塗抹在皮膚上時，這些化合物可能具有防曬作用，有助於減少紅腫和對細胞的損傷。發表在《營養與癌症》雜誌上的一項研究表明，當局部應用時，葡萄衍生的抗氧化劑甚至可能具有抗癌能力。
試試看：不要扔掉你的防曬霜，這仍然是抵禦太陽有害射線的最佳方法。但是您可以考慮使用含有葡萄籽和白藜蘆醇的精華液和乳液作為日常防曬的補充;在塗抹普通 spf 霜之前塗抹它們。
減少皺紋和其他衰老跡象的出現
除了導致曬傷外，紫外線還會使皮膚老化。葡萄籽中的抗氧化劑，尤其是維生素 c，可能有助於逆轉或減少一些皺紋效果。聖赫倫那整形外科研究所的一項小型試驗表明，受試者使用含有葡萄籽提取物的產品六周後，皮膚質地改善了 88%。
試試看：尋找抗衰老面霜和精華素，將葡萄籽提取物列為抗皺成分。請注意，一些抗衰老產品會使皮膚對陽光格外敏感，因此，如果您在出門前塗抹防曬霜，無論是去美容院還是去海灘，塗抹防曬霜尤為重要。
軟化和撫平你的皮膚
葡萄籽油豐富，滋潤溫和;按摩治療師有時會用它來為他們的治療提供額外的皮膚保濕效果。與此同時，葡萄籽提取物提供維生素 e，這種營養物質集中在皮膚細胞膜中，有助於保持水分。此外，壓碎的葡萄籽是一種有效的去角質劑;用它們輕輕擦洗你的皮膚，你可以去除表層的死細胞，露出下面更光滑、更健康的皮膚。
試試看：你可以在保健食品店買到葡萄籽油。添加幾滴您最喜歡的精油，製成您自己的香味身體油，或單獨塗抹。還可以嘗試含有葡萄籽或提取物的磨砂膏和保濕霜。種子本身提供了大量的沙礫，所以要格外小心;輕輕擦洗皮膚，尤其是敏感肌膚。
但是葡萄籽對皮膚的好處是值得敬酒的。葡萄籽是維生素 c 和 e 以及被稱為類黃酮的抗氧化劑的極好來源，所有這些都可以改善皮膚質地並減少衰老跡象。清潔劑、磨砂膏、保濕霜和其他產品，以及許多專業護理，包括壓碎的葡萄籽、葡萄籽提取物甚至葡萄的其他部分，以幫助您獲得這些和其他獎勵。
保護自己免受曬傷和曬傷
葡萄籽提取物(連同葡萄本身的肉質部分)含有原花青素和白藜蘆醇，以及其他強大的抗氧化劑。研究表明，當葡萄籽提取物在紫外線照射前塗抹在皮膚上時，這些化合物可能具有防曬作用，有助於減少紅腫和對細胞的損傷。發表在《營養與癌症》雜誌上的一項研究表明，當局部應用時，葡萄衍生的抗氧化劑甚至可能具有抗癌能力。
試試看：不要扔掉你的防曬霜，這仍然是抵禦太陽有害射線的最佳方法。但是您可以考慮使用含有葡萄籽和白藜蘆醇的精華液和乳液作為日常防曬的補充;在塗抹普通 spf 霜之前塗抹它們。
減少皺紋和其他衰老跡象的出現
除了導致曬傷外，紫外線還會使皮膚老化。葡萄籽中的抗氧化劑，尤其是維生素 c，可能有助於逆轉或減少一些皺紋效果。聖赫倫那整形外科研究所的一項小型試驗表明，受試者使用含有葡萄籽提取物的產品六周後，皮膚質地改善了 88%。
試試看：尋找抗衰老面霜和精華素，將葡萄籽提取物列為抗皺成分。請注意，一些抗衰老產品會使皮膚對陽光格外敏感，因此，如果您在出門前塗抹防曬霜，無論是去美容院還是去海灘，塗抹防曬霜尤為重要。
軟化和撫平你的皮膚
葡萄籽油豐富，滋潤溫和;按摩治療師有時會用它來為他們的治療提供額外的皮膚保濕效果。與此同時，葡萄籽提取物提供維生素 e，這種營養物質集中在皮膚細胞膜中，有助於保持水分。此外，壓碎的葡萄籽是一種有效的去角質劑;用它們輕輕擦洗你的皮膚，你可以去除表層的死細胞，露出下面更光滑、更健康的皮膚。
試試看：你可以在保健食品店買到葡萄籽油。添加幾滴您最喜歡的精油，製成您自己的香味身體油，或單獨塗抹。還可以嘗試含有葡萄籽或提取物的磨砂膏和保濕霜。種子本身提供了大量的沙礫，所以要格外小心;輕輕擦洗皮膚，尤其是敏感肌膚。