@iis007
遠視後不戴眼鏡或許會造成
眼睛疲勞和酸痛。以下是一些可以緩解眼睛疲勞和酸痛的
方法:
休息眼睛儘量讓眼睛失掉充沛的休息和清閒,可以經過閉目養神、遠眺、做眼保健操等方式來成功。
熱敷可以經常使用溫水浸泡過的毛巾或眼罩對眼睛啟動熱敷,以緩解眼睛疲勞和酸痛。
經常使用眼藥水可以選擇適宜自己的眼藥水來緩解眼睛疲勞和酸痛,但要求遵照醫囑或藥物說明書。
佩戴適宜的眼鏡假設遠視度數較高,建議佩戴適宜的眼鏡來矯正視力,以減輕眼睛疲勞和酸痛。
調整用眼習氣儘量防止長時期盯著電腦、手機等電子螢幕,多啟動戶外活動,堅持正確的用眼姿態和用眼環境。
假設眼睛酸痛繼續不緩解,建議及時就醫,以確定詳細要素並採取相應的治療措施。