強行繃直腿部時大腿肌肉抽筋是怎麼回事[朗讀]

強行繃直腿部時大腿肌肉抽筋通常是由於肌肉過度疲勞、冰冷撫慰、姿態不當等要素惹起的。
肌肉過度疲勞
腿部肌肉過度經常使用或長時期堅持一種姿態，容易造成肌肉過度疲勞，在突然強行繃直腿部時，肌肉或許會因無法接受這種突然的拉伸而出現抽筋。
冰冷撫慰
腿部肌肉遭到冰冷撫慰時，或許會出現肌肉劇烈收縮和血管突然痙攣，從而惹起抽筋。
姿態不當
不正確的睡眠姿態、運動姿態等可惹起腿部某些肌肉長時期處於壓榨形態，造成部分代謝廢物堆積，在突然繃直腿部時，這些肌肉或許會因無法順應而出現抽筋。
另外，腰椎間盤突出症、維生素 d 缺乏等要素也或許造成腿部抽筋。
假設經常出現強行繃直腿部時大腿肌肉抽筋的狀況，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。