哪些食物對止咳潤喉有幫助[朗讀]

止咳潤喉的食物，經常出現的有梨、銀耳、百合等。
梨味甘、微酸，性涼，具有生津止渴、潤肺止咳的成效。銀耳味甘、淡，性平，具有滋陰潤肺、養胃生津的成效。百合味甘，性寒，具有養陰潤肺、清心安神的成效。這三種食物都有潤肺止咳的成效，且藥性平和，無論男女老少皆可食用。
需留意，食物不能替代藥物治療疾病，假設咳嗽症狀繼續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。