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發燒感冒患者可以食用蘑菇和金針菇嗎
[朗讀]
回答:
1
2024-09-05 08:16:36
@iis007
發燒感冒患者可以過量食用蘑菇和金針菇。
蘑菇和金針菇是日常
生活
中經常出現的食用菌類,含有豐厚的蛋白質、多糖、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分,可以為
人體
提供營養,有助於維持身體安康。
感冒發燒患者通常會出現食慾減退的狀況,飲食應以平淡、易消化為主,不宜食用辛辣、平淡的食物。蘑菇和金針菇口感細膩,滋味鮮美,適宜感冒患者食用。
但要求留意的是,假設對蘑菇或金針菇過敏,則制止食用。另外,感冒患者還應留意多喝水、多休息,防止過度勞累,有助於身體康復。
2024-09-05 08:16:36
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