@iis007
打球後出現股骨頭酸痛,或許是由於
運動過度造成的疲勞性損傷,也或許是髖關節的滑囊炎、股骨頭缺血壞死等疾病要素造成的。處置
方法包括普通處置、物理治療、藥物治療等,如下:
普通處置出現酸痛後應增加或中止運動,防止猛烈活動,留意休息。可適當啟動部分熱敷或按摩,有助於緩解肌肉疲勞,促進血液循環,緩解疼痛。
物理治療超短波、紅外線照射、蠟療等物理治療方法可促進血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛。
藥物治療口服或外用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、吲哚美辛等,有助於緩解疼痛和炎症。
假設打球後股骨頭酸痛繼續不緩解,建議及時就醫,明白病因,遵醫囑規範治療。