腳部摔傷腫脹且無法站立,或許是出現了骨折、韌帶損傷、軟組織傷害等,應先中止活動,並依據詳細狀況啟動相應處置。
中止活動
首先應中止活動,防止減輕損傷。可以找一個安保的中央坐上去,將腳部抬高,有助於減輕腫脹和疼痛。
冷敷
可以經常使用冰袋或毛巾包裹冰塊,敷在受傷的部位,每次 5~2 分鐘,有助於減輕腫脹和疼痛。
壓榨
可以經常使用彈性繃帶適當加壓包紮受傷的部位,有助於減輕腫脹和疼痛。但不要包紮過緊,以免影響血液循環。
及時就醫
假設受傷嚴重,腫脹和疼痛繼續減輕,或出現清楚畸形、異常活動等,應及時就醫,或許要求啟動 x 線、ct 等審核,以明白損傷狀況,並採取相應的治療措施。
要求留意的是,假設腳部摔傷腫脹且無法站立,應防止自行處置,以免減輕損傷。
中止活動
首先應中止活動,防止減輕損傷。可以找一個安保的中央坐上去,將腳部抬高,有助於減輕腫脹和疼痛。
冷敷
可以經常使用冰袋或毛巾包裹冰塊,敷在受傷的部位,每次 5~2 分鐘,有助於減輕腫脹和疼痛。
壓榨
可以經常使用彈性繃帶適當加壓包紮受傷的部位,有助於減輕腫脹和疼痛。但不要包紮過緊,以免影響血液循環。
及時就醫
假設受傷嚴重,腫脹和疼痛繼續減輕,或出現清楚畸形、異常活動等,應及時就醫,或許要求啟動 x 線、ct 等審核,以明白損傷狀況,並採取相應的治療措施。
要求留意的是,假設腳部摔傷腫脹且無法站立,應防止自行處置,以免減輕損傷。