感冒期間能否飲用普洱茶[朗讀]

感冒時期可以過量飲用普洱茶，但不建議喝濃茶。
感冒時期多喝溫水是有助於身體安康的，假設往常有喝茶的習氣，感冒時期可以繼續堅持，但不建議喝濃茶，由於感冒時容易出現乏力、噁心等不適，而濃茶中含有較多的咖啡因和茶多酚，或許會撫慰胃腸道，減輕乏力、噁心等不適症狀。
另外，感冒時期還應留意飲食平衡，多吃新穎蔬菜水果，補充維生素，同時堅持充足的睡眠和過量的運動，以提高身體免疫力，協助身體更快恢復。
假設感冒症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。