昨天按摩了腰部，今天是否可以繼續按摩[朗讀]

按摩腰部可以促進部分血液循環，緩解肌肉疲勞和疼痛。昨天按摩了腰部，今天能否可以繼續按摩要求依據團體狀況來選擇。
可以繼續按摩
假設腰部按摩後沒有出現不適症狀，或許腰部的疼痛、僵硬、不適等症狀失掉了清楚的緩解，可以思索繼續啟動腰部按摩。但要留意按摩的力度和時期，防止過度按摩惹起不適。
無法以繼續按摩
假設腰部按摩後出現了疼痛、腫脹、活動受限等症狀，或許原本腰部的疼痛、僵硬、不適等症狀減輕，則不建議繼續啟動腰部按摩。此時應該暫停按摩，留意休息，必要時應及時就醫。
要求留意的是，假設腰部存在骨折、脫位、感染、腫瘤等疾病，或許患有嚴重的骨質疏鬆症，則不建議啟動腰部按摩，以免減輕病情。在啟動腰部按摩前，最好來電醫生的意見，以確保按摩的安保性和有效性。