怎樣治療前中斜角肌的疼痛[朗讀]

前中斜角肌的疼痛或許是由於肌肉勞損、頸椎病等要素惹起的，可以經過休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。
肌肉勞損
長時期堅持一種姿態、過度經常使用前臂和肩膀或許造成前中斜角肌肌肉勞損，惹起疼痛。
（）休息：儘量防止惹起疼痛的舉措，讓肌肉失掉充沛的休息。
（2）物理治療：可以啟動熱敷、按摩、超短波、紅外線等物理治療，緩解肌肉緊張和疼痛。
（3）藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛。
（4）運動治療：在疼痛緩解後，可以啟動適當的康復鍛鍊，增強肌肉力氣，預防再次損傷。
頸椎病
頸椎病或許壓榨神經根，造成前中斜角肌疼痛。可以採用上述方法啟動治療，還可以啟動頸椎牽引、頸椎制動等方法緩解疼痛。
肩周炎
肩周炎或許惹起肩部和上臂的疼痛，也或許造成前中斜角肌疼痛。可以採用物理治療、藥物治療、運動治療等方法緩解疼痛，必要時可以啟入手術松解。
前中斜角肌疼痛還或許是其他要素惹起的，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。