免疫力下降反覆感冒該如何處理[朗讀]

重複感冒與免疫力降低有關，可以經過調整生活方式、治療基礎疾病、接種疫苗、經常使用免疫調理劑等方法改善。
調整生活方式
良好的生活方式有助於提高免疫力，從而降低重複感冒的風險。建議戒煙限酒，規律作息，保證充足的睡眠，防止熬夜，合理膳食，多吃水果、蔬菜和全穀物，適當參與蛋白質和維生素的攝入量，堅持良好的心思形態，防止精氣壓力過大。
治療基礎疾病
假設存在基礎疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺病等，應積極治療基礎疾病，控制病情，增加感冒的風險。
接種疫苗
接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可以降低感冒的風險。
經常使用免疫調理劑
關於存在免疫缺陷或免疫性能低下的人群，可以經常使用免疫調理劑來增強免疫性能，如轉移因子、胸腺肽等。但需遵醫囑經常使用。
假設重複感冒症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，遵醫囑規範治療。