重複感冒與免疫力降低有關,可以經過調整生活方式、治療基礎疾病、接種疫苗、經常使用免疫調理劑等方法改善。
調整生活方式
良好的生活方式有助於提高免疫力,從而降低重複感冒的風險。建議戒煙限酒,規律作息,保證充足的睡眠,防止熬夜,合理膳食,多吃水果、蔬菜和全穀物,適當參與蛋白質和維生素的攝入量,堅持良好的心思形態,防止精氣壓力過大。
治療基礎疾病
假設存在基礎疾病,如糖尿病、慢性阻塞性肺病等,應積極治療基礎疾病,控制病情,增加感冒的風險。
接種疫苗
接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可以降低感冒的風險。
經常使用免疫調理劑
關於存在免疫缺陷或免疫性能低下的人群,可以經常使用免疫調理劑來增強免疫性能,如轉移因子、胸腺肽等。但需遵醫囑經常使用。
假設重複感冒症狀嚴重或繼續不緩解,建議及時就醫,以明白病因,遵醫囑規範治療。
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免疫力下降反覆感冒該如何處理[朗讀]
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