發出氣泡音並感到憋悶是何原因[朗讀]

收回氣泡音並感到憋悶的要素或許是發聲方法不正確、喉嚨有痰或炎症、聲帶疲勞等。
氣泡音是一種經常出現的發聲練習，通常用於清閒喉嚨、增強聲帶肌肉的靈敏性和彈性。但是，假設在練習氣泡音時感到憋悶，或許是由於以下要素：
發聲方法不正確
假設在練習氣泡音時沒有正確地掌握髮聲技巧，或許會造成喉嚨緊張、聲帶疲勞，從而感到憋悶。
喉嚨有痰或炎症
假設喉嚨有痰或炎症，或許會影響聲帶的正常振動，從而使氣泡音聽起來憋悶。
聲帶疲勞
長時期的發聲或高強度的發聲或許會造成聲帶疲勞，從而使氣泡音聽起來憋悶。
假設在練習氣泡音時感到憋悶，建議暫停練習並休息一下，同時多喝水、防止過度用嗓。假設症狀繼續或減輕，建議就醫審核，以確保聲帶安康。