感冒期間是否可以食用抓飯[朗讀]

感冒時期可以過量食用抓飯，但建議不要放過多的肉類和油脂。
感冒是上呼吸道感染的一種，通常會出現咳嗽、流涕、喉嚨疼痛等症狀。在感冒時期，建議選擇易消化、高蛋白、高維生素的食物，以保證充足的營養供應，協助身體恢復。
抓飯是一種傳統的新疆美食，關鍵由米飯、羊肉、胡蘿蔔等食材製成。在感冒時期，可以過量食用，但建議不要參與過多的肉類和油脂，以免減輕胃腸道擔負。另外，假設感冒造成食慾不佳，也可以暫時不食用抓飯，依據自己的食慾和病情，選擇適宜的食物。