踢到物體後腳趾出現淤血，通常是由於外力造成皮下毛細血管分裂，血液淤積在皮下造成。假設淤血較輕，可以經過休息、冷敷等方式緩解；假設淤血較重或兼并骨折等狀況，則要求及時就醫治療。
休息
在受傷後應立刻中止活動並休息，防止減輕出血和腫脹。
冷敷：在受傷後 72
小時內，可以經常使用冰袋或冰毛巾包裹在受傷的腳趾上，以增加出血和腫脹。每次冷敷 5～分鐘，每天 3～4
次
熱敷：在受傷 72
小時後，可以經常使用熱敷來協助促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。每次熱敷 5～分鐘，每天 2～3
次
藥物治療
假設疼痛難忍，可以遵醫囑經常使用布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥物。
手術治療
假設淤血十分嚴重，或許兼并有趾骨骨折、脫位等狀況，或許要求啟入手術治療。
要求留意的是，假設受傷後腳趾出現猛烈疼痛、腫脹、變形等症狀，或許淤血繼續減輕，應及時就醫，以確保失掉正確的治療。
休息
在受傷後應立刻中止活動並休息，防止減輕出血和腫脹。
冷敷：在受傷後 72
小時內，可以經常使用冰袋或冰毛巾包裹在受傷的腳趾上，以增加出血和腫脹。每次冷敷 5～分鐘，每天 3～4
次
熱敷：在受傷 72
小時後，可以經常使用熱敷來協助促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。每次熱敷 5～分鐘，每天 2～3
次
藥物治療
假設疼痛難忍，可以遵醫囑經常使用布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥物。
手術治療
假設淤血十分嚴重，或許兼并有趾骨骨折、脫位等狀況，或許要求啟入手術治療。
要求留意的是，假設受傷後腳趾出現猛烈疼痛、腫脹、變形等症狀，或許淤血繼續減輕，應及時就醫，以確保失掉正確的治療。