每天吸煙一支算作煙癮嗎[朗讀]

吸煙是一種很容易上癮的行為，由於煙草中含有尼古丁，這種物質會造成吸煙者發生依賴性。每天吸煙一支能否算作煙癮，因人而異，由於每團體對尼古丁的耐受性和依賴性都不同。假設一團體曾經養成了每天吸煙的習氣，那麼即使他每天只吸一支煙，也或許會被以為是有煙癮的。
判別一團體能否有煙癮，不只要看他每天吸煙的數量，還要看他對吸煙的盼望水平、戒煙的難度以及能否出現戒斷症狀等。假設一團體每天只吸一支煙，但他無法控制自己的吸煙願望，戒煙很困難，並且在戒煙環節中出現了清楚的戒斷症狀，如焦慮、抑鬱、頭痛、失眠等，那麼他很或許是有煙癮的。
吸煙有害安康，無論每天吸煙的數量是多少，吸煙者都應該思索戒煙。戒煙不只要益於自己的安康，也有益於周圍人的安康。