感冒後飲用淡鹽水應該如何處理[朗讀]

感冒後飲用淡鹽水，可以協助補充因感冒而失去的水分和電解質。但是，假設飲用過多的淡鹽水，或許會造成鈉攝入過多，從而引發身體不適。因此，假設感冒後飲用了過多的淡鹽水，可以採取以下措施：
中止飲用
立刻中止飲用淡鹽水，防止鈉攝入過多。
觀察症狀
觀察身體能否出現不適症狀，如口渴、頭暈、噁心、嘔吐等。
飲水
飲用足夠的清水，以協助稀釋血液中的鈉濃度。
飲食調整
適當調整飲食，增加鈉的攝入，多食用新穎蔬菜水果。
就醫
假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，尋求醫生的建議和治療。
要求留意的是，假設感冒後出現嚴重的症狀，如呼吸困難、高燒不退、猛烈咳嗽等，應立刻就醫，而不是自行處置。