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呼吸是
人體與外界啟動氣體交流的環節，要求多個器官共同介入
成功。其中，最關鍵的呼吸器官是肺，它位於胸腔內，左右各一個，是啟動氣體交流的場所。
呼吸系統由呼吸道和肺組成。呼吸道包括鼻、咽、喉、氣管和支氣管等，是氣體進出肺部的通道。
當人吸氣時，空氣經過鼻腔、咽喉、氣管和支氣管進入肺部，在肺部啟動氧氣和二氧化碳的交流，然後氧氣進入血液中，隨著血液循環保送到身體各個組織器官，維持正常的生理性能。同時，血液中的二氧化碳也會經過肺部被排出體外。
另外，呼吸還要求膈肌、肋間肌等呼吸肌的介入，這些肌肉的收縮和鬆弛可以協助肺部啟動擴張和收縮，從而成功呼吸運動。