@zhangming
習氣性睡覺咳嗽或許是由於多種要素惹起的，如呼吸道感染、過敏、胃食管反流病等。不同的要素，處置
方法不同。以下是一些或許有用的建議：
堅持室內空氣濕潤枯燥的空氣或許會撫慰呼吸道，造成咳嗽減輕。可以經常使用加濕器來參與室內空氣濕度。
抬高床頭將床頭抬起一定角度，可以增加胃食管反流病惹起的咳嗽。
藥物治療假設咳嗽是由呼吸道感染或過敏惹起的，可以在醫生的指點下經常使用藥物啟動治療。
改動睡眠姿態嘗試改動睡眠姿態，如側臥或半坐臥位，以增加對呼吸道的撫慰。
戒煙吸煙會撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀，因此應戒煙。
假設咳嗽症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以確定病因並啟動針對性治療。