腿疼且膝蓋似抽筋應如何治療[朗讀]

腿疼且膝蓋似抽筋或許與肌肉疲勞、冰冷撫慰、腰椎間盤突出症等有關，可經過休息、熱敷、藥物、手術等方式治療。
肌肉疲勞
過度運動或許造成肌肉疲勞，並惹起腿疼、膝蓋抽筋。建議休息、增加運動量，並啟動按摩、熱敷等緩解症狀。
冰冷撫慰
膝蓋受冰冷撫慰或許會惹起肌肉劇烈收縮和血管突然痙攣，從而造成腿疼、膝蓋抽筋。應及時保暖，可經過熱敷緩解症狀。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症可壓榨神經根，造成腿疼、膝蓋抽筋。可經過臥床休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、牽引、理療、手術等方式治療。
造成腿疼膝蓋抽筋的要素還有很多，如缺鈣、膝關節疾病等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。