隱形眼鏡佩戴時間過長導致眼乾如何處理[朗讀]

隱形眼鏡佩戴時期過長或許造成眼睛乾澀、發紅、疼痛和視力模糊等症狀。以下是一些處置方法：
摘下隱形眼鏡
立刻摘下隱形眼鏡，讓眼睛失掉充沛的休息和恢復。
清洗鏡片
隱形眼鏡或許被污垢和細菌污染，造成眼睛感染和不適。用隱形眼鏡護理液細心清洗鏡片，確保徹底肅清殘留物和細菌。
經常使用眼藥水
可以經常使用非處方的人工淚液眼藥水來緩解眼睛乾澀和不適。依照說明書上的指示經常使用眼藥水，防止經常使用過多。
休息
讓眼睛失掉充沛的休息和恢復，防止長時期盯著電腦、手機等螢幕。
防止揉眼睛
防止用手揉眼睛，由於這會減輕眼睛乾澀和不適。
就醫
假設眼乾症狀繼續或減輕，請及時就醫。醫生或許會建議經常使用途方眼藥水或其他治療方法。
綜述，堅持良好的隱形眼鏡衛生習氣，遵守佩戴時期限制，可以增加眼睛乾澀和其他不適的風險。