向外伸展時胳膊疼痛應如何治療[朗讀]

向外伸展時胳膊疼痛的經常出現要素有肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病等，可依據病因啟動休息、藥物治療、物理治療、康復訓練等。
肌肉拉傷
在胳膊向外伸展時，假設用力過大或姿態不當，或許造成肌肉拉傷，惹起疼痛。應中止活動，留意休息，在拉傷 72 小時內可啟動冷敷，之後可啟動熱敷、按摩等處置，疼痛嚴重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
肩周炎
肩周炎是肩關節及部分肌肉、肌腱、滑囊及關節囊等軟組織的慢性炎症反響，也或許惹起胳膊向外伸展時疼痛。可啟動爬牆法、劃圈法等康復訓練，也可啟動超短波、紅外線照射等物理治療，還可口服依託考昔、美洛昔康等藥物。
頸椎病
頸椎病可壓榨神經根，惹起肩部及上肢疼痛、麻木、有力等症狀。在胳膊向外伸展時，或許會造成神經根遭到牽拉，惹起疼痛。可啟動頸椎牽引、頸部制動等治療，也可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，還可啟動紅外線照射、超聲波治療等物理治療。
惹起胳膊向外伸展時疼痛的要素還有很多，如肱骨外上髁炎、骨折等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。