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股骨頭壞死患者坐的時期長了出現膝蓋疼痛，或許與坐姿不良、膝關節病變等要素有關，可經過調整坐姿、物理治療、藥物治療、手術治療等
方法改善。
調整坐姿堅持正確的坐姿，防止長時期處於一種姿態，適當活動膝關節，有助於改善疼痛症狀。
物理治療可採用熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法，促進部分血液循環，緩解疼痛症狀。
藥物治療假設疼痛症狀嚴重，可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，有助於減輕炎症，緩解疼痛。
手術治療關於股骨頭壞死嚴重，已出現關節畸形或嚴重疼痛者，可思索手術治療，如人工髖關節置換術等。
出現上述症狀，建議及時前往醫院就診，明白病因，在醫生的指點下啟動規範治療，防止自行用藥。