感冒期間是否需要避免食用辛辣食物[朗讀]

感冒時期能否要求防止食用辛辣食物，取決於團體的口味和耐受水平。
感冒時期，人體的消化系統或許變得更為敏感，容易出現消化不良、胃灼熱等不適症狀。辛辣食物或許會撫慰胃腸道，造成不適症狀減輕，因此部分患者或許要求防止食用辛辣食物。
但是，關於往常就有食用辛辣食物習氣的患者，在感冒時期也可以過量食用，但要求留意防止過度食用，以免惹起不適症狀。
感冒時期應堅持飲食平淡，多飲水，多吃新穎蔬菜水果，留意休息，防止過度勞累，促進身體康復。