腳脖子即踝關節，常年疼痛經常出現要素有踝關節骨關節炎、踝關節慢性勞損、距骨軟骨損傷等，可以採取休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
踝關節骨關節炎
隨著年齡參與，踝關節軟骨出現退行性改動，出現骨關節炎，惹起踝關節常年疼痛。應留意休息，防止長時期站立和行走，瘦削患者留意減輕體重。可以經常使用拐杖等輔佐器械減輕關節擔負。遵醫囑口服布洛芬等非甾體抗炎藥，也可以向關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物，必要時手術治療。
踝關節慢性勞損
由於踝關節經常負重，造成關節囊、韌帶等軟組織出現慢性勞損，惹起疼痛。應留意休息，防止長時期站立和行走，防止猛烈運動。可以啟動熱敷、超短波等物理治療，遵醫囑口服塞來昔布等非甾體抗炎藥。
距骨軟骨損傷
距骨軟骨損傷多由外傷惹起，也可由踝關節骨關節炎造成。應增加活動，必要時用石膏固定。可以啟動熱敷、超短波等物理治療，遵醫囑口服塞來昔布等非甾體抗炎藥，也可以向關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物。假設損傷嚴重，要求手術治療。
造成腳脖子常年疼痛的要素還有很多，如痛風性關節炎、類風濕關節炎等。假設腳脖子常年疼痛，應及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。
踝關節骨關節炎
隨著年齡參與，踝關節軟骨出現退行性改動，出現骨關節炎，惹起踝關節常年疼痛。應留意休息，防止長時期站立和行走，瘦削患者留意減輕體重。可以經常使用拐杖等輔佐器械減輕關節擔負。遵醫囑口服布洛芬等非甾體抗炎藥，也可以向關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物，必要時手術治療。
踝關節慢性勞損
由於踝關節經常負重，造成關節囊、韌帶等軟組織出現慢性勞損，惹起疼痛。應留意休息，防止長時期站立和行走，防止猛烈運動。可以啟動熱敷、超短波等物理治療，遵醫囑口服塞來昔布等非甾體抗炎藥。
距骨軟骨損傷
距骨軟骨損傷多由外傷惹起，也可由踝關節骨關節炎造成。應增加活動，必要時用石膏固定。可以啟動熱敷、超短波等物理治療，遵醫囑口服塞來昔布等非甾體抗炎藥，也可以向關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物。假設損傷嚴重，要求手術治療。
造成腳脖子常年疼痛的要素還有很多，如痛風性關節炎、類風濕關節炎等。假設腳脖子常年疼痛，應及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。