哺乳期應該攝取什麼食物來止咳[朗讀]

哺乳期女性出現咳嗽症狀時，通常建議經過調整飲食結構緩解症狀，但不應該依賴食物來止咳。咳嗽症狀嚴重或繼續時，應該及時就醫，查明病因並遵醫囑啟動治療。
哺乳期女性咳嗽時，可以過量多飲水、多吃新穎水果蔬菜、多吃些潤肺的食物，如雪梨、銀耳、百合等，防止進食辛辣撫慰性食物，以免減輕症狀。
要求留意的是，食物不能替代藥物治療。假設咳嗽症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，查明病因，並在醫生的指點下啟動治療，切勿自行用藥，以免影響母親和嬰兒的安康。