女性在感冒並伴有喉嚨痛時，哪類水果有助於調節身體[朗讀]

感冒並伴有喉嚨痛的女性，可以適當食用一些富含維生素 c 和水分的水果，以協助調理身體、緩解症狀，如西瓜、橙子、柚子、草莓、葡萄等。
感冒是病毒感染惹起的上呼吸道疾病，喉嚨痛通常是由於喉嚨遭到撫慰或感染。在水果選擇上，建議選擇柔軟多汁、易於吞咽，富含維生素 c 和水分的水果，如西瓜、橙子、柚子、草莓、葡萄等，有助於補充水分、滋養喉嚨，緩解喉嚨疼痛。
要求留意的是，水果只能起到輔佐治療的作用，不能替代藥物治療。假設喉嚨痛症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。