如何預防支氣管炎咳嗽[朗讀]

支氣管炎是指支氣管出現炎症，或許由病毒、細菌等感染惹起，也或許由空氣污染、吸煙等非感染要素惹起。預防支氣管炎咳嗽關鍵是針對病因採取相應措施，包括：
增強體質
堅持良好的生活習氣，如規律作息、平衡飲食、過度鍛鍊等，以增強體質，增加患病風險。
2.防止吸入有害氣體和其他有害顆粒：如戒煙，防止吸入二手煙、有害工業氣體等。
留意保暖
冰冷時節或氣候變化時，留意保暖，防止受涼感冒。
戴口罩
在空氣污染嚴重時，外出最好佩戴口罩，以增加吸入有害顆粒。
及時治療上呼吸道感染
假設患有上呼吸道感染，應及時治療，以防止感染向下呼吸道蔓延。
活期接種疫苗
如接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗，以預防相應的呼吸道感染。
綜述，預防支氣管炎咳嗽要求從多個方面入手，增強體質、防止吸入有害物質、預防感冒等都是有效的預防措施。