腰椎繃緊感在坐和彎腰時強烈是何原因[朗讀]

腰椎有繃緊感在坐位和彎腰時清楚或許是由於腰肌勞損、腰椎退行性變、腰椎間盤突出症等惹起，詳細如下：
腰肌勞損
常年堅持一種姿態、過度負重等要素可惹起腰部肌肉慢性勞損，造成肌肉緊張、僵硬，甚至痙攣，從而出現腰椎繃緊感。尤其在彎腰或久坐時，由於肌肉被牽拉，腰椎繃緊感愈加清楚。
腰椎退行性變
隨著年齡的增長，腰椎會出現退行性改動，如骨質增生、椎間盤突出等。這些病變可撫慰或壓榨周圍的神經和肌肉，造成腰椎繃緊感。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨神經根，惹起腰痛、肌肉緊張、僵硬等症狀。尤其在彎腰或久坐時，由於椎間盤受壓參與，腰椎繃緊感會愈加清楚。
出現腰椎繃緊感清楚的症狀，建議及時就醫，明白病因，並啟動針對性治療。