彎腰導致腰椎受傷的原因是什麼[朗讀]

彎腰造成腰椎受傷或許與姿態不當、腰部肌肉力氣缺乏、腰椎病變等有關。
姿態不當
在彎腰時，假設身體前傾過度或許彎腰幅渡過大，或許會造成腰椎的後部遭到擠壓，腰椎前部的壓力參與，容易造成腰椎受傷。尤其是在搬抬重物時，這種狀況更容易出現。
腰部肌肉力氣缺乏
假設腰部肌肉力氣缺乏，在彎腰時無法提供足夠的支撐和維護，容易造成腰椎受傷。尤其是在長時期堅持彎腰姿態或許頻繁彎腰時，更容易出現。
腰椎病變
假設腰椎存在病變，如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等，在彎腰時或許會減輕病變對腰椎的撫慰，造成腰椎受傷。
彎腰造成腰椎受傷還或許與其他要素有關，假設腰椎受傷嚴重，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。