大腿內側筋膜緊疼的原因是什麼[朗讀]

大腿內側筋膜緊張、疼痛的要素包括運動過度、肌肉拉傷、筋膜炎、腰椎間盤突出症等。
運動過度
大腿內側筋膜關鍵為內收肌群，如長時期跑步、登山、騎車等過度運動，或許造成內收肌群勞損，出現筋膜緊張、疼痛。
肌肉拉傷
多因運動前熱身不充沛、姿態不正確、用力過度等要素惹起肌肉撕裂、損傷，出現大腿內側筋膜緊張、疼痛。
筋膜炎
大腿內側筋膜出現炎症反響，或許與受寒、創傷、免疫等要素有關，部分可出現疼痛、肌肉緊張、活動受限等症狀。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤向側前方突出，壓榨支配大腿內側的神經根，可惹起大腿內側疼痛、肌肉緊張等症狀。
惹起大腿內側筋膜緊張、疼痛的要素較多，如休息後症狀繼續不緩解，或伴有其他症狀，應及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。