頸椎疾病患者應如何恢復頸椎肌肉的功能[朗讀]

頸椎疾病患者可以經過鍛鍊、物理治療、藥物治療等方法恢復頸椎肌肉的性能，詳細如下：
鍛鍊
頸椎疾病患者可以經過頸椎肌肉鍛鍊來恢復頸椎肌肉的性能，比如啟動頸椎的前屈、後伸、左右側屈、旋轉等舉措，以增強頸椎肌肉的力氣和穩如泰山性。
物理治療
物理治療可以協助頸椎疾病患者恢復頸椎肌肉的性能，常用的物理治療方法包括熱敷、超短波、紅外線照射、按摩等。這些治療方法可以促進頸椎肌肉的血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛，促進肌肉性能的恢復。
藥物治療
假設頸椎疾病患者頸椎肌肉疼痛和僵硬症狀較為嚴重，可以經過口服或外用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和僵硬症狀。
要求留意的是，頸椎疾病患者在啟動康復訓練時，應在專業醫生的指點下啟動，防止自行訓練造成不良結果。