跑步時吸入涼氣會影響呼吸道嗎[朗讀]

跑步時吸入涼氣或許會對呼吸道形成一定的影響，詳細取決於吸入涼氣的量和團體體質。
在冰冷的天氣下跑步時，假設吸入的涼氣量過大，或許會造成呼吸道遭到冷空氣的撫慰，引發咳嗽、氣喘、呼吸急促等症狀，關於有哮喘或其他呼吸系統疾病的人來說，這種影響或許會愈加清楚。
但是，假設只是大批吸入涼氣，或許是在溫度適宜的天氣下跑步，普通不會對呼吸道形成清楚的影響。
因此，在跑步時建議選擇適當的時期和地點，並留意保暖，防止吸入過多的涼氣，以維護呼吸道安康。