經常聽見呼吸聲影響睡眠是什麼原因[朗讀]

經常聽見呼吸聲或許與精氣心思要素有關，也或許是一些疾病造成，比如睡眠呼吸暫停綜合徵、慢性鼻炎等，應及時就醫查明要素。
精氣心思要素
假設近期壓力比擬大、精氣過度緊張、焦慮、抑鬱等，或許會造成睡眠質量降低，容易被外界聲響所攪擾，或許會經常聽到呼吸聲。
疾病要素
假設患有某些疾病，也或許會造成經常聽到呼吸聲，比如患有睡眠呼吸暫停綜合徵，由於氣道阻塞，或許會在睡眠中收回比擬粗重的呼吸聲；慢性鼻炎患者，由於鼻腔梗塞，或許會造成呼吸聲減輕。
假設經常聽到呼吸聲，影響睡眠質量，建議及時就醫，明白要素，並啟動相應的治療。