看手機對眼睛哪個部分有傷害[朗讀]

長時期看手機或許會對眼睛的多個部位形成損傷，包括：
眼睛疲勞
長時期看手機或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力模糊等症狀。
遠視
長時期近距離看手機或許會造成遠視度數參與。
乾眼症
看手機時，眼睛會不時地眨眼以堅持濕潤。但是，假設你長時期盯著手機螢幕，眨眼次數增加，或許會造成眼睛乾澀、發紅、疼痛等症狀。
眼部肌肉緊張
看手機時，眼睛要求不時地調整焦距以堅持明晰度。這或許會造成眼部肌肉緊張，進而造成頭痛、眼睛疲勞等症狀。
藍光損傷
手機螢幕收回的藍光或許會對眼睛的視網膜形成損傷。常年暴露在藍光下或許會造成黃斑變性等眼部疾病。
因此，建議在經常使用手機時堅持適當的距離和時期，並活期休息和啟動眼部清閒練習。假設你出現眼部不適症狀，應及時就醫。