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眼睛因哭泣而發紅，關鍵是由於眼淚撫慰和擦拭眼睛造成的眼部血管充血。以下是一些可以放慢緩解眼睛發紅的
方法：
冷敷可以經常使用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，有助於收縮血管，增加眼部充血。每次冷敷 ～5 分鐘，每天可以重複屢次。
經常使用眼藥水假設眼睛感到乾澀或疼痛，可以經常使用非處方眼藥水，如人工淚液或生理鹽水，以協助滋養眼睛並緩解不適。
讓眼睛休息儘量防止用眼，讓眼睛失掉充沛的休息。可以嘗試閉上眼睛，讓眼睛失掉清閒。
防止揉眼睛用手揉眼睛會減輕眼睛充血，所以要儘量防止。
要求留意的是，假設眼睛發紅繼續時期較長，或許伴有其他症狀，如視力模糊、疼痛、分泌物增多等，建議及時就醫，以確保眼睛安康。